ہم جانوروں پر کی گئی تحقیقوں سے جانتے ہیں کہ جب آپ کی خوراک میں omega-3s کی کمی ہو، تو آپ کے پینئیل گلینڈ...

بہت ساری خواتین کیلئے، بال اُن کی شناخت کا بہت بڑا حصہ ہوتے ہیں–اور یہ بات بالوں کے ضیاع کو اُن کیلئے بہت بڑا...

سچ یہ ہے: اگر آپ کا گھٹانے والا وزن خاصی بڑی مقدار میں ہے تو آپ صرف کیلوریز گھٹا کر ہی اپنے حدف تک...